Να πώς το μαγνήσιο μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος

Μπορεί το μαγνήσιο να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων αυτών για την καρδιά και τα οστά. Τι γίνεται όμως με τα κιλά; Θα μπορούσε το μαγνήσιο να αποτελέσει μια αποτελεσματική στρατηγική για την απώλεια κιλών;
Είναι δυνατό να χάσετε βάρος με πολλούς τρόπους, μερικοί από τους οποίους είναι ασφαλέστεροι από άλλους.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Jenny.gr